De 5 beste anti-verouderingsplanten


In Dit Artikel:

Crèmes, serums, tabletten: waar gaat niet alles over anti-aging middelen als het gaat om het stoppen van natuurlijke veroudering. Maar het hoeft niet altijd te worden gekocht, chemisch geproduceerde producten. We laten u vijf geneeskrachtige planten zien die een verjongend effect hebben en worden gebruikt als anti-verouderingsplanten in andere delen van de wereld.

Tulsi: Indiaas wonderkruid

Tulsi (Ocimum sanctum) wordt ook wel heilig basilicumkruid genoemd en komt uit India. De naam "Tulsi" is Hindi en betekent vertaald "onvergelijkbaar". Tulsi is heilig voor de hindoes en wordt beschouwd als de plant van de godin Lakshmi, de vrouw van Vishnu. De één jaar oude plant met betrekking tot de Europese basilicum zou een levensverlengende werking hebben. Tegenwoordig wordt de plant naast India geteeld, vooral in Midden- en Zuid-Amerika. Naast essentiële oliën bevat Tulsi flavonoïden en triterpenen, die pijnstillende, ontstekingsremmende en antihypertensieve effecten hebben. Bovendien heeft Tulsi een positief effect op het immuunsysteem. Kortom, het wordt gebruikt in de keuken vergelijkbaar met basilicum.

Als tonicum heeft Tulsi een evenwicht en een positief effect op het hart. Om een ​​tonicum (Dektot) te krijgen, worden de spruiten van de plant in een pot geplaatst en bedekt met koud water - ongeveer 20 gram tot 750 milliliter water. De stukken worden vervolgens aan de kook gebracht en 20 tot 30 minuten gestoofd totdat de vloeistof met een derde is verminderd. Tap vervolgens de vloeistof door een zeef in een bak. Bewaar de vloeistof op een koele plaats. Drink naar behoefte over een kopje Tulsi Tonic. In de gespecialiseerde handel is Tulsi zowel als plant als als zaad verkrijgbaar.

Hij Shou Wu / Fo-tieng: anti-verouderingskruid uit China

Wortels van He Shou Wu

De gedroogde wortels van He Shou Wu verlagen de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel wanneer het als een tinctuur wordt ingenomen

Hij Shou Wu of Fo-tieng (Polygonum multiflorum, ook Fallopia multiflora) is ook bekend als de bloeiende duizendknoop. Het is een overblijvende wijnstok die tot tien voet hoog groeit, met rode twijgen, felgroene bladeren en witte of roze bloemen. Hij Shou Wu is inheems in centraal en zuidelijk China. Het tonicum van de plant smaakt bitterzoet. Vooral de wortels hebben een tonisch effect. Hij Shou Wu wordt in China beschouwd als HET anti-verouderingskruid bij uitstek. Het wordt voorgeschreven voor vroeg grijs worden van het haar en door veel mensen in tabletvorm ingenomen. Er is ook aangetoond dat Polygonum multiflorum de cholesterol- en bloedsuikerspiegel verlaagt. Bovendien heeft het tonicum een ​​bloedzuiverende functie. Je kunt de wortels koken volgens hetzelfde recept als Tulsi en dan meerdere dagen drinken of twee keer per dag een theelepel drinken met tinctuur.

Guduchi: Populaire Ayurveda-plant

Guduchi

Guduchi heeft een ontgiftende werking en wordt vaak gebruikt voor ontgiftende lentekuren

Guduchi (Tinospora cordifolia), ook wel Gulanchi, Amrita of Trantrika genoemd, komt uit India en betekent vertaald "nectar" of "lichaamsbescherming". Guduchi zit vooral in Ayurveda als een anti-verouderingsplant met een verjongende werking. Guduchi is een klimplant met grote hartvormige bladeren. De gedroogde scheuten van de Guduchi-plant hebben een ontstekingsremmend effect. Van de verse bladeren en wortels wordt een brouwsel gekookt en genomen. De bitter smakende vloeistof heeft een positief effect op de maag, lever en darmen, omdat het een ontgiftende en ontgiftende werking heeft. Thee drinken Guduchi verbetert ook het concentratievermogen en wekt nieuwe krachten op. Vooral in immuungerelateerde ziekten zoals herpes of infecties, wordt het kruid gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde.

Ginseng: geneeskrachtige plant met een lange traditie

ginseng

Ginseng poeder en thee is voornamelijk gecertificeerd als een stimulerende manier van werken

Ginseng (Panax ginseng) is een van de bekendste Chinese medicinale planten. De tot een meter hoge plant met ovale bladeren en kleine groen-gele bloemen in bloemschermen is al 7000 jaar oud. Het wordt gecrediteerd voor stimulerend, stimulerend en stimulerend. In China worden capsules of ginseng-poeders gebruikt in thee en soepen om stress te verminderen, de leverfunctie te verbeteren en als een tonicum op oudere leeftijd. Om overdosering van ginseng te vermijden, mogen delen van gedroogde wortels, poeders of capsules niet langer dan zes weken worden ingenomen en niet tijdens de zwangerschap.

Overigens: als een plant met een vergelijkbaar en zelfs sterker effect is ook afgeleid van de Chinese medicinale plant Jiaogulan. Het wordt beschouwd als een effectief antistressmiddel en antioxidant.

Ginkgo: levend fossiel met groot effect

ginko

Gedroogde gingkobladeren worden toegediend als thee of tinctuur ter voorkoming van aan leeftijd gerelateerde dementie en gebrek aan concentratie

Gingko, onderwerpt boomblad (Ginkgo biloba) is een 30-meter hoge groeiende boom vertrekt uit China, zijn de gedroogde bladeren toegediend in thee en tincturen in lage circulatie, lage perfusie prestaties van de hersenen, evenals gebrek aan concentratie. Verschillende klinische onderzoeken hebben ook aangetoond dat het geschikt is voor de preventie en behandeling van dementie en de ziekte van Alzheimer. De gedroogde bladeren hebben ook een ontstekingsremmend effect. Naast tincturen zijn er ook extracten en thee verkrijgbaar in apotheken, reformwinkels of drogisterijen.

Verzorging: .

© 2018 Garden-Landscape.com. Alle Rechten Voorbehouden. Bij Het Kopiëren Van Materialen - De Reverse Link Is Vereist | Sitemap