Grill gezonder met houtskool


In Dit Artikel:

Grill gezonder met houtskool

De zomeravonden trekken een kleine barbecue in de tuin aan. Veel grillmeesters besteden veel waarde aan houtskool, omdat dit de enige manier is om de smaak te ontwikkelen. Barbecues worden bijna altijd geassocieerd met houtskool, maar het is niet bepaald goed voor je gezondheid. Dus hier zijn enkele tips voor jou Grill gezonder met houtskool.

Wanneer het vet van het vlees in de sintels druipt, worden kankerverwekkende stoffen gevormd. Als u dit vermijdt, is grillen al minder schadelijk.

Gebruik aluminium bak of folie
Hiervoor kunt u een aluminium schaal of aluminiumfolie gebruiken. Door de hitte sluiten de poriƫn op het vlees heel snel en kan het alle belangrijke voedingsstoffen bevatten. Daarom is de manier van grillen eigenlijk heel gezond. Maar je moet het juiste vlees nemen. Groenten in het zuur, bijvoorbeeld, zijn vrij ongepast.

Breng het vlees altijd goed aan
Zeer gezond zijn kipfilet, spareribs of varkenskarbonades. Bij het grillen speelt het ook een rol dat het vlees niet direct op het rooster wordt behandeld met kruiden, maar dat je het goed van te voren met een marinade doet. Grillen is ook erg gezond met vis, groenten en kaas.

Verzorging: Semperfi | Octagon barbecue.

Ā© 2019 Garden-Landscape.com. Alle Rechten Voorbehouden. Bij Het KopiĆ«ren Van Materialen - De Reverse Link Is Vereist | Sitemap