Nettle Tea: Gezond genieten door uzelf gemaakt


In Dit Artikel:

De brandnetel (Urtica) afgewezen in de tuin heeft een geweldig genezend effect. Eeuwenlang is de plant gebruikt als een voedsel, thee, sap of extract voor alle soorten genezingen en tegen verschillende kwalen. Bijzonder populair is de eenvoudig klaargemaakte netelthee, die u gemakkelijk zelf kunt maken, bij de behandeling van jicht, urineweg- en prostaatklachten, luchtwegaandoeningen en hooikoorts. En brandnetels worden niet alleen in de keuken gebruikt - er zijn ook tal van brandnetelpreparaten in de natuurgeneeskunde en cosmetica.

Voor de bereiding van medicinale preparaten van brandnetel worden verschillende typen brandnetel gebruikt. Als de bladeren van de brandnetel worden gedroogd, doordrenkt, gekookt of gedrenkt, verliezen ze hun brandende kracht en kunnen ze zonder aarzeling worden gegeten. Het medicinale effect van brandnetel is in verschillende klinische onderzoeken bestudeerd.

Brandnetelbladeren geoogst voor thee

Brandnetel - een onkruid in de tuin, een geneeskrachtig kruid in de geneeskunde

Maak zelf neteliethee

Om zelf verse brandnetelthee te maken, heb je een handjevol verse, jonge brandnetel-kruid nodig (voor de bloei!) Of twee tot drie eetlepels gedroogd. Dit wordt overgoten met een halve liter kokend water. Bedek de brandnetel thee gedurende drie tot vijf minuten en zeef dan de bladeren. Verfijnd met suiker of honing, kan de thee warm of koud worden gedronken. Voor een lentekuur met brandnetel thee, is het het beste om elke dag verse brandnetelblaadjes te snijden. Vergeet handschoenen niet!
In het najaar, wanneer de brandnetels na de zomerknit opnieuw vers zijn, kunt u de behandeling herhalen. Voor netelthee-kuren, begin je met ├ę├ęn kop per dag en verhoog dan langzaam de hoeveelheid. De maximale dagelijkse dosis is 12 gram brandnetelbladeren - en langer dan zes weken mag een theekuur niet worden ingenomen. Als brandnetel thee niet wordt gedronken als een stimulerend middel, maar als een ontgifting of urinewegbehandeling met maximaal drie kopjes per dag, moet u ook letten op voldoende water in de vorm van mineraalwater!

gedroogde brandnetelbladeren

Hoewel brandnetelthee de beste verse, gedroogde bladeren smaakt, kan deze ook voor thee worden gebruikt

Effect van brandnetelthee

De inhoud van de brandnetel, met name de flavono├»den, heeft een dehydraterende (samentrekkende) en antibacteri├źle werking. Daarom wordt brandnetel thee voornamelijk gebruikt voor het verwijderen van opgeslagen water uit de lichaamscellen (bijvoorbeeld na langdurige cortisonbehandeling of cellulitis). Het dehydraterende effect wordt ook in de schoonheidsindustrie aangeprezen als "ontgiftend" en "ontgiftend". De verhoogde productie van urine door stimulatie van de nieren helpt om toxinen sneller kwijt te raken (bijvoorbeeld na langdurig gebruik van medicatie). Spoelbehandelingen met brandnetel reinigen en versterken de urinewegen door het ingesloten kalium. Ook is door een onderzoek een verzachtend effect op de symptomen van vergrote prostaat (goedaardige prostaathyperplasie) door brandnetelextracten bevestigd.
Een cure met brandnetelthee kan hooikoorts ook ongevoelig maken en jeuk en niezen door het ingesloten histamine verminderen. De vitamines in de brandnetel (vooral A en C) en sporenelementen versterken de gezondheid en afweer. Het immuunversterkende effect van de brandnetel is zelfs aanzienlijk hoger dan die van de bekende Echinacea. Pads met handdoeken ondergedompeld in gekoelde brandnetelthee verlichten acne en huidirritatie. En last but not least, brandnetel thee is een pittig, vers voedsel dat gemakkelijk kan worden geoogst in uw eigen tuin en verwerkt in slechts een paar eenvoudige stappen.

De brandnetelbladeren voor thee

Brandnetels worden vers geoogst in de tuin

Bijwerkingen van brandnetelthee

Voor gevoelige mensen kan het drinken van brandnetel thee maagklachten veroorzaken. Mensen met allergie├źn reageren met uitslag en jeuk en moeten de thee vermijden. En zelfs met een verminderde hart- of nierfunctie moet u het doen zonder de brandnetel thee. Overmatige consumptie bedreigt uitdroging.

Brandnetelthee tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap zijn veel vrouwen op zoek naar natuurlijke producten om waterretentie in de weefsels te verwijderen. Het gebruik van brandnetelthee is controversieel tijdens de zwangerschap. Zowel de mogelijke bijwerkingen zoals rusteloosheid en spierpijn als de ernstige drainage kunnen een negatief effect hebben op de ontwikkeling van de zwangerschap. Van brandnetelthee tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding wordt daarom door de meeste artsen afgeraden.

Verzorging: .

┬ę 2019 Garden-Landscape.com. Alle Rechten Voorbehouden. Bij Het Kopi├źren Van Materialen - De Reverse Link Is Vereist | Sitemap