Video: Pompoensoep maken - Recept en instructies


In Dit Artikel:

Sommigen kijken uit naar het pompoenseizoen het hele jaar door. Ik reken mezelf hier zonder enige twijfel. Ik kan niet wachten, wanneer eindelijk pompoenen weer in de schappen van de supermarkt staan ā€‹ā€‹of ik verse pompoen krijg op de wekelijkse markt.

Aan de ene kant kan ik natuurlijk met mijn kinderen grappige gezichten in de vrucht schrapen en aan de andere kant verse pompoensoep koken.

Met de ingrediƫnten probeer ik het altijd een beetje, maar het beste proef ik nog steeds de variant uit de video. Alles is perfect gecoƶrdineerd. Deze soep is gegarandeerd zelfs een kleine kookmoffel uit. ?

Veel plezier met proberen en slikken !!!

Ā»Mijn tip: Een kleine traktatie bovenop zijn geroosterde pompoenpitten. Mmm....

Wist je dat?

Het pompoenvlees biedt veel vezels en heeft slechts 27 kcal per 100 g pulp. De grote ronde vrucht is daarom ideaal voor een dieet. Het is ook een onmisbare groente voor diabetici omdat het gifstoffen afgeeft en de bloedsuikerspiegel in evenwicht houdt.

Maar dat is niet alles. De kleine zaadjes in de pompoen zijn niet alleen een smakelijke snack als alternatief voor Chips & Co, ze bieden ook veel vitamine E en linolzuur in olie. Deze ingrediƫnten kunnen helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten en een lager cholesterolgehalte.

Verzorging: Pompoensoep maken - Allerhande.

Ā© 2019 Garden-Landscape.com. Alle Rechten Voorbehouden. Bij Het KopiĆ«ren Van Materialen - De Reverse Link Is Vereist | Sitemap